Patru Mituri Despre Protecția Solară

Patru mituri despre protecția solară

Vara, când activitatea soarelui este la apogeu, este important să vă amintiți pentru a vă proteja pielea. Dacă nu sunteți mereu în umbră și nu purtați întotdeauna mâneci lungi și o pălărie cu talie largă, atunci este recomandat să folosiți protecție solară. Aceasta este o recomandare standard susținută de oncologii din toate țările. Care sunt argumentele adversarilor ei?

Foto: Domeniul public CC0

Acest lucru este rău pentru oase

Unii s-ar putea să vă îngrijoreze că protecția împotriva UV va reduce drastic producția de vitamina D. În teorie, acest lucru ar trebui să aibă un impact asupra sănătății oaselor în primul rând.

Trebuie să știți că, de vară, primim de obicei radiații solare în mod semnificativ mai mult decât este necesar pentru a produce suficientă vitamină D. Aceasta necesită aproximativ o treime din doza care provoacă arsuri solare (mai puțin decât este necesar pentru bronzare). Studiile au arătat că persoanele care folosesc protecție solară produc bine vitamina D.

Cremele solare sunt toxice

Toxicitatea produselor cosmetice poate depinde de cât de bine este reglementată piața lor într-o anumită țară. Acestea ar trebui să fie achiziționate din farmacii folosind mărci cunoscute.

Există dovezi că ingrediente din cremele solare care pot afecta funcția hormonală pot intra în fluxul sanguin. Dar studiul care a arătat acest lucru a fost folosind doze de cremă pe care oamenii nu le aplică singure în viața reală. Prin urmare, astăzi este dificil de apreciat efectul negativ al cremei asupra hormonilor.

În sângele persoanelor care utilizează intens protecția solară, s-au găsit alte componente (de exemplu, avobenzona, oxibenzona și altele). Dar acum nu se știe dacă este dăunător sănătății.

Administrația SUA pentru Alimente și Droguri consideră că acesta nu ar trebui să fie un argument împotriva utilizării unei creme.

Protecția solară nu va ajuta dacă cineva are cancer de piele în familie

Factorii genetici pot juca într-adevăr un rol în dezvoltarea melanomului. Un istoric familial poate crește riscul de cancer de piele, dar expunerea la soare este un factor suplimentar de risc. Protecția solară este cunoscută pentru a reduce probabilitatea de melanom la persoanele cu antecedente familiale de melanom.

De la vârsta mijlocie, este prea târziu să folosești protecție solară

Unele studii arată că arsurile solare la o vârstă fragedă au un efect mai mare asupra riscului de melanom și carcinom bazocelular al pielii decât mai târziu în viață. Dar crema ar trebui să se protejeze de o creștere suplimentară a probabilității acestor tumori. În plus, nu a fost găsită o astfel de dependență de vârstă pentru carcinomul cu celule scuamoase. De asemenea, se știe că, după vârsta de 40 de ani, protecția solară reduce riscul de leziuni ale pielii precanceroase - keratoza actinică.