Produsele Lactate Nu Previn Osteoporoza și Fracturile în Timpul Menopauzei

Cuprins:

Produsele Lactate Nu Previn Osteoporoza și Fracturile în Timpul Menopauzei
Produsele Lactate Nu Previn Osteoporoza și Fracturile în Timpul Menopauzei

Video: Produsele Lactate Nu Previn Osteoporoza și Fracturile în Timpul Menopauzei

Video: Produsele Lactate Nu Previn Osteoporoza și Fracturile în Timpul Menopauzei
Video: Secretele Menopauzei 2023, Martie
Anonim

Produsele lactate nu previn osteoporoza și fracturile în timpul menopauzei

Chiar și în număr mare, acestea nu au fost asociate cu o densitate osoasă crescută

Produsele lactate nu previn osteoporoza și fracturile în timpul menopauzei
Produsele lactate nu previn osteoporoza și fracturile în timpul menopauzei

Photo: CC0 Public Domain

Menopauza este asociată cu scăderea densității osoase și cu un risc crescut de fracturi. Produsele lactate sunt un remediu potențial pentru prevenirea acestei probleme: conțin multe componente care pot fi benefice pentru oase. Dar dovezile științifice pentru beneficiile lor pentru femeile care au ajuns la menopauză sunt slabe.

Laptele nu ajută la menținerea densității osoase și reduce riscul de fracturi la femeile care încep menopauză. Acest lucru a fost demonstrat de un studiu publicat în revista Menopauză.

O echipă de oameni de știință de la Universitatea George Mason a colectat date despre densitatea șoldului și a vertebrelor lombare la femeile aflate în postmenopauză. Au comparat datele obținute cu cantitatea de produse lactate pe care le-au mâncat aceste femei. Autorii au obținut informații pentru lucrări științifice din datele publicate ale Studiului de Sănătate a Femeilor din întreaga națiune, care a fost realizat mai devreme.

Participanții la studiu au fost împărțiți condiționat în patru grupuri: cine a mâncat și a băut mai puțin de 0,5 porții de produse lactate, de la 0,5 la 1,5, de la 1,5 la 2,5 și mai mult de 2,5. Oamenii de știință nu au găsit nicio diferență semnificativă în densitatea osoasă în rândul femeilor din cele patru grupuri. De asemenea, riscul de fracturi non-traumatice a fost aproape același pentru toți participanții.

Anterior, s-au amestecat date despre valoarea produselor lactate pentru prevenirea osteoporozei în menopauză. Noul studiu, cred autorii, arată în mod concludent că nu afectează densitatea mineralelor osoase și riscul de fracturi.

Popular după subiect