Încrederea în Sine Poate Preveni Accidentul Vascular Cerebral

Încrederea în sine poate preveni accidentul vascular cerebral

Un control bun al tensiunii arteriale este foarte important în prevenirea accidentului vascular cerebral. Oamenii de știință au arătat că oamenii care au suferit un accident vascular cerebral au tensiune arterială mai mică atunci când cred în ei înșiși pentru a lupta împotriva bolii.

Foto: Michael Coghlan

Hipertensiunea arterială este un factor de risc important pentru accident vascular cerebral, atât primul, cât și cel de-al doilea. Oamenii care au suferit un accident vascular cerebral au tensiune arterială mai mică dacă cred în ei înșiși în tratarea acestei afecțiuni formidabile. Lucrarea de cercetare care demonstrează acest lucru este publicată în Journal of the American Heart Association.

Deși tensiunea arterială poate fi scăzută atât prin modificări ale stilului de viață, cât și prin medicamente, mulți oameni găsesc dificil să o controleze. În același timp, scriu oamenii de știință, medicii sunt din ce în ce mai convinși că o atitudine pozitivă este bună pentru starea pacienților cu boli cardiovasculare.

Oamenii de știință au analizat datele despre 552 de pacienți cu accident vascular cerebral care au fost urmăriți timp de un an. Înainte de a ieși din spital, fiecare participant la studiu a fost întrebat dacă a fost de acord cu afirmația „mă pot proteja de un accident vascular cerebral”. Aproximativ trei sferturi dintre pacienți au fost de acord cu el.

Autorii studiului subliniază că acordul cu această afirmație vorbește despre credința în propriile forțe, în capacitatea de a obține un anumit rezultat.

Tensiunea arterială a participanților a fost măsurată periodic pe tot parcursul anului. La pacienții care au crezut că se pot proteja de accidente vasculare cerebrale recurente, tensiunea arterială în timpul tratamentului a fost redusă în continuare cu o medie de 5,6 milimetri de mercur, comparativ cu pacienții care nu aveau o dispoziție atât de rozalie. Oamenii de știință subliniază că acesta este un nivel semnificativ clinic de schimbare a presiunii, adică poate afecta cu adevărat starea de sănătate, poate afecta riscul de accident vascular cerebral.

După analize statistice suplimentare, cercetătorii au descoperit că scăderea tensiunii arteriale după AVC a fost mai accentuată la femeile pozitive. În același timp, la femeile care nu erau încrezătoare în abilitățile lor de a lupta cu un accident vascular cerebral, tensiunea arterială a crescut ușor în această perioadă.

„Acest studiu a arătat o legătură între încrederea în sine și scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru este în conformitate cu cercetările anterioare care leagă stările psihologice pozitive cu rezultate mai bune pentru sănătate în contextul bolilor cardiovasculare și accidentului vascular cerebral”, a declarat Emily Goldmann, profesor la Școala globală de sănătate a Universității din New York și autor principal într-un comunicat de presă. cercetare. Ea a adăugat că datele ar putea fi utile pentru proiectarea programelor de prevenire a accidentelor vasculare cerebrale.