Cum Să Faci Față Febrei Fânului Dacă Nu Poți Pleca

Cum să faci față febrei fânului dacă nu poți pleca

Mulți bolnavi de alergie cu experiență s-au resemnat mult timp la faptul că febra fânului de primăvară nu poate fi învinsă. Până de curând, era posibil să evadezi din ea: îți iei o vacanță pentru perioada de înflorire a mesteacănului, arinului, alunului (sau orice altceva te aduce în lacrimi) - și pleci acolo unde pomii alergeni nu fac praf. Trucul a eșuat anul acesta.

Foto: Domeniul public CC0

Avioanele nu zboară și trenurile nu merg în zone climatice și botanice sigure. Vestea bună este că măsurile de prevenire a covidelor pot ajuta la protejarea împotriva febrei fânului.

Cum să spui o alergie la o infecție

Unul dintre principalele semne ale febrei de fân (alergia la polen) este rinita, adică un nas curgător. În lista de simptome de covid-19, apare undeva pe ultimul loc. Dar mulți alți agenți patogeni ai ARVI sunt ușor deghizați în alergii.

„Dacă ați fost diagnosticat anterior cu febră de fân, atunci la sfârșitul lui aprilie, desigur, el este primul suspect”, avertizează Ekaterina Pușkova, alergolog și imunolog la Atlas Medical Center. „Dacă aveți nasul curgător, dar nu există semne tipice de ARVI: febră, dureri de cap, dureri în gât, atunci rinita dvs. este cel mai probabil alergică”.

Cel mai bine este să contactați un otorinolaringolog: el va examina membranele mucoase ale nazofaringelui și, dacă „nu este cazul lui”, vă va trimite la un imunolog alergolog. El poate prescrie o rinocitogramă. Acesta este un tampon nazal. În cazul alergiilor, eozinofilele vor fi găsite în frotiu: cu cât inflamația este mai puternică, cu atât există mai multe. În mod normal, aceste celule sunt absente.

„Când alergia este confirmată, tratamentul local este prescris sub formă de spray-uri nazale cu glucocorticosteroizi topici, uneori în combinație cu antihistaminicele de generație II și III”, explică expertul nostru. - Sunt bine tolerate chiar și în cazul utilizării prelungite. Dar schema și durata terapiei sunt încă determinate de medic - ținând cont de caracteristicile individuale ".

Izolarea de sine este bună sau rea?

Când granițele sunt închise, autoizolarea este poate cea mai bună tactică în timpul înfloririi. „Acum se joacă în mâinile pacienților cu reacție la alergenii la polenul copacilor”, confirmă Ekaterina Pușkova. - În absența mersului, contactul cu alergenul scade. Cu cât este mai puțin efectul alergenului, cu atât sunt mai puțin pronunțate simptomele și, în consecință, cu atât este mai puțin nevoie de terapie."

Cu toate acestea, numeroase studii arată că sensibilitatea la aeroalergeni este extrem de rar „exclusivă” - pentru un singur lucru. Dacă suferiți de o alergie la mesteacăn înflorit, atunci de asemenea, puteți dezvolta sensibilizare la praful de casă (sau mai degrabă, la spori de mucegai sau la acarieni), de exemplu. Prin urmare, strategia de apărare va fi destul de dificil de construit:

Ventilarea normală este inacceptabilă: polenul plantelor intră în cameră de pe stradă. Puteți utiliza purificatoare speciale sau aparate de aer condiționat cu filtre.

• Curățarea umedă este necesară: este mai bună decât curățarea uscată, vă permite să eliminați polenul plantelor care a intrat accidental în casă. Dar este mai bine să evitați umidificatorii de aer: acarienii de praf și sporii fungici mor la umiditate sub 40%.
• Dezinfectanții ajută la prevenirea infecțiilor, dar pot provoca sensibilizare - urmăriți-vă reacția!
• Ochelarii și măștile medicale acționează ca o barieră fizică între membrana mucoasă a ochilor și polenul zburător, adică conțin atacul alergenului. Dar pe fondul unei pandemii, ele nu sunt suficiente pentru toată lumea.

• Clătirea nasului cu soluție salină izotonică ajută la eliminarea polenului care provoacă reacția alergică. Dar tehnica greșită de spălare duce adesea la otită medie și sinuzită - motiv pentru care este mai bine să folosiți spray-uri de farmacie decât dispozitive și seringi de casă.
• Dușul și schimbarea hainelor după întoarcerea de pe stradă este un ritual obligatoriu al unui bolnav de alergie și al gospodăriei sale: trebuie să scapi de polen (și în același timp de virus). Există însă și „ipoteza alergiei la igienă” și nu favorizează igiena excesivă.

Ipoteza de igienă a alergiilor

În 1989, epidemiologul britanic David Strachan a publicat rezultatele studiului său, care a implicat peste 17.000 de copii. S-a dovedit că în familiile cu mulți copii, unde copiii deseori mănâncă din aceeași oală și își smulg jucăriile din gurile celuilalt, dermatita în primul an de viață și febra fânului la vârsta adultă sunt extrem de rare. Strachan a sugerat că schimbul microbian intens protejează împotriva bolilor alergice. El a numit-o „ipoteza de igienă” - iar subiectul a câștigat rapid popularitate.

„Desigur, igiena nu este singurul factor care crește probabilitatea de a dezvolta boli alergice”, subliniază expertul nostru. „Ceea ce contează este predispoziția genetică, caracteristicile nașterii, utilizarea antibioticelor în copilărie etc.”.

Acum, pe fundalul unei pandemii, ipoteza igienică a fost condamnată: am mers clar prea departe, uitând cum să respectăm standardele elementare de curățenie … Sarcina umanității în noile condiții este de a găsi echilibrul igienic ideal pentru a evita atât alergii, cât și viruși (citiți atât astm, cât și pneumonie) …