Social Media Este Proastă Pentru Sănătatea Mentală A Adolescenților

2023 Autor: Abraham Higgins | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-07-31 03:46

Social media este proastă pentru sănătatea mentală a adolescenților

Copiii și adolescenții petrec din ce în ce mai mult timp pe social media și, în general, nu se poate face nimic în acest sens. Iar acest lucru este dăunător: există studii constante care o dovedesc. Fructele acestei nebunii pot fi probleme de somn, depresie, tulburări alimentare și alte probleme mentale.

Un studiu publicat la începutul acestui an de la Școala de Medicină a Universității din Pittsburgh, cu sprijinul Institutelor Naționale de Sănătate, SUA, a constatat că cu cât timpul petrece tinerii pe social media, cu atât este mai probabil că vor avea simptome de depresie și probleme de somn.

Un alt studiu realizat de Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg a constatat că incidența unor incidente depresive grave a crescut dramatic în rândul adolescenților, în special fetelor, din cauza perioadei de timp petrecute pe social media.

Într-un al treilea studiu realizat de The Royal Society for Public Health din Londra, Instagram și Snapchat s-au dovedit a fi cele mai grave site-uri de socializare pentru sănătatea mentală a adolescenților. Sondajul a sondat 1.479 de persoane cu vârste cuprinse între 14 și 24 de ani pentru a evalua aplicațiile de socializare pe probleme precum imaginea corporală și îndoiala de sine. S-a dovedit că, cu cât un adolescent își petrece timpul pe rețelele de socializare, cu atât stima lui de sine suferă și mai multă incertitudine cu privire la propria sa atracție și, în consecință, apar stări depresive.

În Rusia, s-au efectuat studii privind impactul mass-media sociale asupra sănătății mintale și fizice a adolescenților. S-a dovedit că a fi adolescent pe rețelele de socializare doar 1 oră pe zi reduce cu 14% probabilitatea ca copilul să fie mulțumit de propria sa viață.

Copiii care petrec mai mult timp pe Facebook și Instagram se simt mai puțin fericiți din punct de vedere al performanței, aspectului și familiei. În același timp, copiii care petrec mai multe ore pe zi pe social media sunt mai mulțumiți de relațiile cu prietenii. În același timp, experții remarcă faptul că un adolescent care are mulți prieteni și abonați în rețelele sociale, în realitate, poate să nu aibă o singură persoană pe care ar putea să o numească prietenul apropiat. Psihologii susțin că această schimbare a accentului pe relațiile virtuale reduce capacitatea adolescenților de a comunica, reduce nivelul de empatie și, ca urmare, poate crea probleme cu relațiile din familie și în echipa de muncă în viitor.

Pe lângă dificultățile din viitor, rețelele sociale pot crea o problemă serioasă pentru un adolescent în prezent: se crede că site-urile populare de comunicare provoacă cu ușurință dependență la adolescenți, ceea ce experții echivalează cu dependența de droguri.