Deficiență de iod. Conform statisticilor, peste 1,5 miliarde de locuitori ai planetei prezintă o lipsă de iod în organism
Am murit de foame cu celebrități. Sophia Loren adoră să mănânce mâncare delicioasă atât de mult încât chiar și dieta ei de post (care îi permite să piardă până la 5 kilograme) conține multe
Comoara din fundul mării. În timpul evenimentelor recente din Japonia, mulți locuitori din Primorye, Orientul Îndepărtat și întreaga lume au intrat în panică și au început să cumpere masiv iod și
Vegetarianism: pro și contra. Vegetarianismul a existat în culturile antice și orientale
Vitamine și deficiență de vitamine. Acestea sunt foarte puține pui, fără de care se pierd toate proteinele, grăsimile și carbohidrații pregătiți cu grijă. Corpul uman nu poate
Din istoria vegetarianismului. Leo Tolstoi a devenit vegetarian pentru că a făcut milă de animale, iar Adolf Hitler pentru că a vrut să trăiască pentru a fi o sută
Cum să bată supraalimentare. Nu este un secret faptul că supraalimentarea este principala cauză a excesului de greutate. De ce supraalimentăm și cum facem față?
Dr. Mukhina: „Schimbăm atitudinea față de mâncare”. Senzația de foame nu poate fi învinsă, dar puteți învăța să o controlați. R n
Contraindicații, posibile reacții adverse. De regulă, cu setarea inițială corectă și pregătirea pentru perioada de post, complicațiile și efectele secundare nu sunt
Anorexia și bulimia. Potrivit psihiatrilor occidentali, femeile sunt mai susceptibile să sufere de tulburări alimentare
Ce se posteste. Recent, auzim din ce în ce mai des cuvântul „post”
Diete. De obicei, printr-o dietă ne referim la șapte până la paisprezece zile, timp în care ne oprim brusc să mâncăm tot ce ne dorim și cât de mult ne dorim și, în același timp, pierdem 3-7
Venin de albine Albina asta
Propolis. Sunt puțini oameni care nu au auzit de propolis. Dar sunt puțini oameni care știu despre toate proprietățile sale benefice
Vindecare și mâncare sănătoasă. Astăzi, toată lumea înțelege că o nutriție adecvată determină calitatea vieții noastre: sănătate, bunăstare, performanță, schimb
Unde se pot găsi produse ecologice. Ecomarket este un magazin vest-european pentru persoanele care doresc să plătească o jumătate și două de ori mai mult pentru un mediu ecologic
Puncte de vedere diferite despre curățarea corpului. Care este această procedură misterioasă și ce motive medicale are?
Curățarea corpului: detalii. Care este această procedură nouă și misterioasă și are o bază medicală?
Diagrama compatibilității produsului. Pentru o hrănire separată corectă, nu puteți face fără un tabel de referință
Ce este mâncarea separată. O dietă cu acest nume a câștigat mulți susținători și a ridicat același număr de întrebări din partea scepticilor
Cum curățați corpul. Se crede că din alimentația nesănătoasă și pur și simplu cu vârsta, dăunătoare și balast
Reguli alimentare separate. Ce recomandări specifice pentru produse are notorii alimente separate?
Produse ecologice și modificate genetic. Umanitatea a căutat întotdeauna să lucreze mai puțin și să obțină mai mult
Mâncarea cu insecte este o dietă chitinoasă. Dacă crezi că lăcustele se mănâncă doar în unele țări din Africa și Orientul Mijlociu, atunci greșești profund. Pe
Ferește-te de suplimentele alimentare. Specialiștii care lucrează cu suplimente alimentare sau care urmăresc modelele generale ale efectului lor asupra sănătății sunt preocupați de o serie de probleme importante
Vitamine, suplimente alimentare. Vitaminele și mineralele sunt acele substanțe pe care organismul nostru nu le poate produce singur, ci primesc doar din exterior
Fast food: de la A la Z. Fast food-ul a fost mult timp o parte integrantă a lumii moderne. Mulți oameni nu își pot imagina viața fără hamburger sau hot dog
Mituri despre alimentele modificate genetic (GM). Produse modificate genetic (GM), sunt și produse obținute de la organisme transgenice
Urme de element: urmăriți-vă doza. În ciuda rădăcinii
Postul pentru o zi. În scop terapeutic și profilactic, puteți utiliza un post de o zi - o dată pe săptămână
Antioxidantii Medicul depinde să descopere când antioxidanții sunt nocivi, când sunt utili, întrucât auto-medicația în acest caz aparent complet inofensiv
Avitaminoză: recurs de primăvară. Vitaminele și complexele de vitamine dintr-o singură pastilă au apărut în arsenalul omenirii nu atât de mult timp în urmă: sunt în vânzare în masă
Suplimente dietetice: contra și pro. Suplimentele dietetice (suplimente alimentare) nu sunt incluse doar în viața noastră, ci izbucnesc într-o mulțime uriașă - cu broșuri publicitare strălucitoare
Ce se întâmplă cu corpul în timpul postului. Cu mâna ușoară a lui Paul Bragg, nu este obișnuit să vorbim despre post, altfel decât un miracol
Din istoria suplimentelor alimentare. Suplimentele dietetice, deși de ceva vreme au fost considerate ceva nou și la modă, au apărut într-o societate primitivă îndepărtată
Postul curativ incomplet. Se dovedește că poți muri de foame parțial. Este mai ușor de transferat, desigur
Este la modă să-ți fie foame. Susținătorii oricărui tip de post susțin că sistemul lor nu este destinat unor pierderi în greutate banale, ci vindecării
Tipuri de post. Poate cel mai popular sistem de post
Corecția greutății: strategie și tactică. Acum a apărut o situație complet nouă în istoria omenirii: în lume, aproape același număr suferă de supraalimentare
Pastile de obezitate. Haideți să facem o rezervare imediat: astăzi, după cum asigură oamenii de știință, nu există un remediu eficient și sigur pentru obezitate